段々と暑くなってきましたね。こんな今の時期は体の熱を逃がしやすくする為に汗をかける体づくりをしておくことが重要です。今回使用しているみょうがの香りには血行促進・発汗作用があり、汗をかく練習にはぴったりです。食材を活用しつつ適度に運動をして、暑い夏を元気に過ごしましょう！
今月の行事食（給食部）
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